Escolha sua vida | Paula Abreu

Você cria tudo o que lhe acontece

Você sabia que a ciência moderna, até hoje, ainda não conseguiu provar que o mundo material é real? Sabia que qualquer neurologista pode garantir que não existe nenhuma prova no cérebro de que o mundo exterior realmente existe? (aliás, muito pelo contrário, existem alguns indícios de que ele não é uma realidade?). O cérebro, na […]

Você pode escolher a felicidade hoje

Um tempo atrás, uma participante do Programa Escolha Sua Vida fez o seguinte relato: “(…) ontem eu vivi um dia de sonho desplanejado. Ganhei uma bike de um amigo querido (hoje conto meus amigos nos dedos de uma só mão, mas isso vai mudar, tô ampliando os horizontes) estava decidindo se iria ou não buscar… […]

O que um funeral pode lhe ensinar sobre o sucesso

Quando crianças, sonhamos em ser bombeiros, bailarinas, trapezistas, astronautas. O sucesso, para nós, é fazer o que amamos. Com o passar do tempo, nossos pais, professores, amigos, comerciais de tevê e a sociedade como um todo começam a nos apresentar seus conceitos de sucesso: ter o emprego x, o carro y, roupas da marca z. […]

Três perguntas que eu queria ter me feito quando escolhi minha vida

Desde que abandonei minha carreira, meu carro, e uma vida sedentária e sem sentido, em 2012, todo o meu trabalho passou a ser voltado para, de alguma forma, inspirar outras pessoas a reverem suas escolhas e buscarem uma vida e trabalho com mais Propósito. Estou sempre falando sobre estas escolhas, e procurando ensinar exercícios ou […]

Você é rico e não sabe (juro!)

O mestre espiritual Eckhart Tolle diz que quanto mais você se dá conta de que você tem espaço interno, mais feliz é a sua vida. O legal sobre esse tal “espaço interno” é que ele é ultra democrático. Não existe bolha imobiliária do espaço interno. Rico não tem mais espaço interno do que pobre. Ninguém […]

Quanto tempo demora pra você transformar a sua vida?

No outro dia, aqui na Tailândia, relembrei um conto zen que já tinha ouvido há muito tempo. Um monge está andando pelo interior, quando pergunta a uma senhora sentada no acostamento da estrada quanto tempo demora para ele chegar até a montanha. Ela o ignora. Ele pergunta de novo e ela o ignora de novo. […]

Como resgatar a sua identidade

Krishna Das fala que nascer no Ocidente é uma bênção esquisita. Por um lado, é maravilhoso viver onde as nossas necessidades básicas são facilmente conseguidas. Mas, por outro lado, pagamos um preço interno muito alto por esse conforto material. Estou na Ásia há três semanas e a cada dia que passa vejo o quanto isso […]

O seu castelo de merda

Sim, é possível você trabalhar de qualquer lugar do mundo. Sim, é possível viajar para qualquer lugar do mundo com uma criança. 🙂 Olha só este vídeo que eu gravei em Rayong, na Tailândia, esta semana. Nele falo de um conceito bem interessante sobre a construção e desconstrução de nossos castelos de merda. Assiste lá […]

Desista das suas desculpas!

Se você quer viver a vida dos seus sonhos, você precisa começar a fazer novas escolhas nessa direção. A primeira dessas escolhas é se responsabilizar totalmente pela sua vida. E, pra isso, você precisa desistir das suas desculpas, o seu mimimi, as suas histórias em que você é a grande vítima do universo, as suas razões […]

Hoje é dia de você descobrir quem você é

Estes dias recebi um e-mail de um coachee em que ele dizia o seguinte: “De um tempo pra cá eu sinto que tô me questionando no meu dia-a-dia – bem mais do que antes – o que realmente EU penso, qual realmente a MINHA opinião sobre as coisas, o que realmente faz sentido pra MIM, […]

Estes dias recebi um e-mail de um coachee em que ele dizia o seguinte:

“De um tempo pra cá eu sinto que tô me questionando no meu dia-a-dia – bem mais do que antes – o que realmente EU penso, qual realmente a MINHA opinião sobre as coisas, o que realmente faz sentido pra MIM, o que realmente tem a ver COMIGO. Na maioria das vezes o que eu encontro não é a minha própria resposta, mas sim uma sensação meio estranha de que sei muito pouco, de que na maioria das coisas a gente pensa o que todo mundo pensa, porque alguém um dia inventou que era assim. É meio assustador, por um lado, porque é tão fácil seguir a maré…”

Ele está certo: é MUITO mais fácil seguir a maré. Nós somos domesticados desde pequenos, e eu uso o termo domesticados de propósito, porque acho que somos mesmo tratados como cães e gatos, como já disse o escritor Don Miguel Ruiz.

Quando fazemos algo “certo”, nossos pais nos recompensam, e somos os bons meninos e meninas. E ganhamos presentes, abraços, beijos, e picolés de chocolate. Quando fazemos algo “errado”, somos punidos.

Ainda crianças, a gente não tem a oportunidade de escolher no que vale a pena a gente acreditar, e o que é um monte de baboseira e medos alheios que a gente precisa ignorar. A gente absorve as crenças das pessoas com quem a gente convive.

Mas a gente tem a oportunidade de refazer essa escolha hoje. A cada novo dia.

Essa semana, faça como o meu cliente: se questione o tempo todo, se pergunte o que VOCÊ pensa, qual realmente a SUA opinião sobre as coisas, o que realmente faz sentido pra VOCÊ, o que realmente tem a ver COM VOCÊ.

No começo, vai ser estranho e assustador. E tudo bem. Tá mais do que na hora de você se conhecer, não acha? O desconforto vale a pena. Vai por mim.

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As inscrições para a última turma do ano do Programa Escolha Sua Vida estão ABERTAS. Garanta logo a sua! INSCREVA-SE >>  http://bit.ly/PESVhoje

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