Escolha sua vida | Paula Abreu

Mimimismo: a doença do fracasso

Muito embora cada pessoa deva ter o seu próprio conceito de sucesso – e também de fracasso –, uma coisa todos os “fracassados” têm em comum: todos sofrem de mimimismo em estágio avançado. Use os seus amigos como cobaia e observe: você verá que a grande diferença entre as pessoas que conseguem realizar e as […]

Por que voltei a viver no Brasil

Li esse texto por conta do comentário de uma leitora que me citou por lá, dizendo “Sorte a da Paula Abreu que não precisou se mudar para fora do país pra descobrir que é possível ter uma vida simples.” O texto é antigo — de 2011 — mas acho que continua bastante atual e, ao […]

Manifesto Escolha Sua Vida

Esta é a sua vida. Faça o que você ama, e faça muito. Siga a sua paixão. Seja você. Cometa mais erros. Respeite o seu corpo. Faça uma coisa que te dá medo. Respire. Viaje mais. Comemore suas vitórias. Seja seu próprio herói. Construa a sua vida em torno do que é importante para você. […]

O prazo de validade das suas crenças

Há menos de dois anos, eu não conseguia correr nem por um minuto. Hoje em dia corro seis vezes na semana, qualquer coisa entre 20 e 80 minutos. Há dois dias, eu acreditava que não conseguia correr em esteiras, porque em todas as minhas tentativas no passado eu tinha sentido canelite (uma dor na canela […]

Há menos de dois anos, eu não conseguia correr nem por um minuto. Hoje em dia corro seis vezes na semana, qualquer coisa entre 20 e 80 minutos.


Há dois dias, eu acreditava que não conseguia correr em esteiras, porque em todas as minhas tentativas no passado eu tinha sentido canelite (uma dor na canela bem conhecida dos corredores). Hoje corri 35 minutos na esteira e não senti nada.

Hoje eu consigo correr no máximo 10 quilômetros. Mas hoje eu me inscrevi pra correr uma meia-maratona (21 quilômetros) em agosto.

O que “a vida me ensinou”, a minha opinião “baseada na minha experiência”, o que eu “sei porque já tentei” são as minhas crenças. E as crenças têm prazo de validade.

O prazo de validade das suas crenças é hoje. O amanhã é sempre uma novidade. Se permita explorar.

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