Esteja no agora na sua caminhada

Eu já falei para você sobre os três passos para se praticar a lei da intenção e do desejo: (i) fazer a sua lista de desejos; (ii) entregar para o universo e confiar; e (iii) praticar estar no Agora em todas as suas ações.Mas o que diabos é estar no Agora nas suas ações? Vou […]

Você cria tudo o que lhe acontece

Você sabia que a ciência moderna, até hoje, ainda não conseguiu provar que o mundo material é real? Sabia que qualquer neurologista pode garantir que não existe nenhuma prova no cérebro de que o mundo exterior realmente existe? (aliás, muito pelo contrário, existem alguns indícios de que ele não é uma realidade?). O cérebro, na […]

Você pode escolher a felicidade hoje

Um tempo atrás, uma participante do Programa Escolha Sua Vida fez o seguinte relato: “(…) ontem eu vivi um dia de sonho desplanejado. Ganhei uma bike de um amigo querido (hoje conto meus amigos nos dedos de uma só mão, mas isso vai mudar, tô ampliando os horizontes) estava decidindo se iria ou não buscar… […]

O que um funeral pode lhe ensinar sobre o sucesso

Quando crianças, sonhamos em ser bombeiros, bailarinas, trapezistas, astronautas. O sucesso, para nós, é fazer o que amamos. Com o passar do tempo, nossos pais, professores, amigos, comerciais de tevê e a sociedade como um todo começam a nos apresentar seus conceitos de sucesso: ter o emprego x, o carro y, roupas da marca z. […]

Como lidar com feedback negativo

Você já parou pra pensar como o feedback negativo tem a ver com paixão e movimento? Sabe #comolidar quando alguém critica seu projeto? Ontem eu tive a honra de palestrar no evento Profissão Coach, do meu amigo querido e parceiro Geronimo Theml, o maior evento de coaching já realizado no Brasil. Falei para uma plateia […]

Três perguntas que eu queria ter me feito quando escolhi minha vida

Desde que abandonei minha carreira, meu carro, e uma vida sedentária e sem sentido, em 2012, todo o meu trabalho passou a ser voltado para, de alguma forma, inspirar outras pessoas a reverem suas escolhas e buscarem uma vida e trabalho com mais Propósito. Estou sempre falando sobre estas escolhas, e procurando ensinar exercícios ou […]

É por isso que você não sai do lugar!

Uma das coisas sobre as quais eu falo bastante no Programa Escolha Sua Vida é a importância da consistência para obtermos os resultados que desejamos na vida. Você pode facilmente medir o sucesso de alguém na vida pela consistência. Sem consistência não existe ação e, sem ação, não existe resultado. É difícil se identificar com […]

Tudo o que você precisa saber sobre a vida

Mesmo que a gente não se conheça pessoalmente, ou que eu não saiba o que está acontecendo com você nesse exato momento, tenho certeza de que existem algumas coisas, hoje, que você gostaria de saber sobre a vida. E sobre a sua vida. Algumas coisas sobre as quais você ainda não tem a clareza que […]

Um exercício para começar o dia com o pé direito

O poeta sufi Rumi dizia: “A manhã tem coisas para te ensinar. Não volte a dormir.” Logo que você acorda, você ainda está bastante em contato com o universo e com sua própria sabedoria interior (que, no fundo, são a mesma coisa!). Essa é a hora em que você deve aproveitar que as suas crenças […]

O passeio de bike que mudou a minha vida

Ano passado, comprei uma bike elétrica. Já fazia mais de um ano que não andava de bike e, da última vez em que andei, havia tombado no meio da rua com Davi junto e tudo. Então, você pode imaginar que eu não estava me sentindo a mais segura no mundo no dia de buscar a […]

Ano passado, comprei uma bike elétrica. Já fazia mais de um ano que não andava de bike e, da última vez em que andei, havia tombado no meio da rua com Davi junto e tudo.

Então, você pode imaginar que eu não estava me sentindo a mais segura no mundo no dia de buscar a bike e andar com ela por dois bairros até chegar na minha casa.

Naquele dia, passei a manhã inteira observando todo tipo de pensamentos loucos da minha mente sobre a aventura de ir buscar a bike, tendo chegado ao cúmulo de tentar adiar a retirada pro dia seguinte (de que adiantaria, né?). Não funcionou, eu teria mesmo que ir naquele dia.

De repente, me dei conta de que aquele era um desafio para o qual eu devia olhar como costumo olhar pra qualquer outro desafio, e como costumo ajudar meus clientes e leitores a olhar pros desafios deles.

Parei por um momento os pensamentos desencorajadores – o mais forte deles era a lembrança da queda um ano antes – e comecei a buscar na memória outros desafios que eu tinha vencido recentemente, como atravessar o deserto do Saara, ou passar uma semana na India com apenas duas mudas de roupa, em silêncio absoluto.

Levantei, fui buscar a bike e, depois de algum tempo, estava em casa sã e salva, com a sensação de desafio vencido, a satisfação que só quem faz aquilo que há pouco considerava “impossível” sente.

Pense no maior desafio na sua vida nesse momento. Que tipo de pensamento você tem tido sobre ele? Esses pensamentos estão lhe ajudando? 

 

Se pergunte, agora, em que outros momentos da sua vida você foi tão corajoso, ou forte, ou inteligente, ou rápido, ou confiante, ou qualquer outra característica que lhe ajudaria a vencer o atual desafio. Como trazer essas qualidades — que você já tem! — para o momento presente?

A nossa tendência é sempre pensar no oposto: quando foi que deu errado igualzinho a agora? Quando foi que eu fui um idiota? Quando foi que eu me dei mal?

Tente uma perspectiva diferente, e descubra o que acontece.

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