Se não for agora, quando?
Há um tempo, contei aos leitores da minha newsletter sobre um homem que vi estirado morto no chão da São Clemente quando saía de casa. Naquela época, uma leitora me escreveu contando das experiências dela com mortos, da morte de um tio e da avó, e do despreparo emocional e espiritual que ela sentia em […]
Como você gostaria de se sentir?
Pode parecer incrível o que vou dizer: você tem o direito de voto supremo e de veto na sua vida. E a importância disso talvez seja maior do que você se dá conta. É você mesmo que cria a sua realidade a partir das escolhas que faz. Desde o que você escolhe colocar dentro do […]
Um exercício para ver você mesmo (talvez pela primeira vez)
Muitas vezes já escrevi e falei que o tempo é uma convenção criada para facilitar a nossa vida aqui na Terra mas que, na verdade, ele não existe exatamente dessa forma que convencionamos. Mas é muito difícil a gente reaprender o tempo. Hoje, então, vou propor um exercício baseado no livro A Course in Miracles […]
Procrastinação: pare de apertar o snooze interno
Uma das causas de procrastinarmos é a busca da perfeição: o momento perfeito, as condições perfeitas, a preparação perfeita. Você até sabe o que quer fazer e quais são os passos que deve tomar para atingir a paz, realização e felicidade, mas você espera os filhos crescerem, ou você conseguir um emprego novo, ou conseguir […]
Faça o que você ama: uma mentira?
Recentemente, uma leitora comentou neste meu post dizendo o seguinte: “Acho muito bonita essa ideia de que todo mundo deve fazer apenas o que se ama. Mas quantas pessoas precisam fazer o que você odeia para vc ter a chance de fazer só o que gosta? Aquele discurso do Steve Jobs para formandos que […]
Tira essa mão daí!
No outro dia vi uma entrevista da autora Marianne Williamson em que ela dizia algo em que eu acredito cegamente. Como tudo na natureza, somos programados pra crescer e nos tornar nós mesmos, mas a grande diferença entre o homem e o resto da natureza é que nós podemos dizer não. Pá! Uma semente de […]
Antes feito do que perfeito – porque você precisa parar de esperar a perfeição para começar a se mexer
Ei, você aí que está esperando dominar o seu assunto pra começar o seu blog. Você que está lendo trocentos livros para se tornar um expert em alguma coisa e só depois poder cobrar pelo seu trabalho. Você que está lendo milhares de blogs e sites – como este – sobre nômades digitais, encantado, maravilhado […]
O que acontece se você não escolhe a sua vida?
Uma vez, quando escrevi sobre como deixamos de refletir antes de tomar decisões – muitas delas importantes – nas nossas vidas, uma leitora me escreveu e disse: “Nossa, mas se eu for pensar a cada vez que for tomar uma decisão, não vai ser muito cansativo?” De fato, começar a fazer escolhas conscientes pode ser […]
Pare de tentar descobrir qual é o seu Propósito
Grande parte do meu público busca meus textos, vídeos, workshops e coaching porque quer descobrir qual é o seu Propósito. São pessoas que sabem que estão infelizes nos seus atuais trabalhos ou carreiras, mas não sabem, ainda, em que outros trabalhos ou carreiras poderiam ser mais felizes. Talvez você conheça muito bem esse sentimento. Eu […]
Qual o segredo da alta performance?
Em outubro de 2013, me tornei a primeira Coach de Alta performance certificada no Brasil pelo Brandon Burchard, Coach e escritor #1 mais vendido do New York Times. Uma das coisas mais importantes que ele diz – e ele repete isso exaustivamente ao longo dos treinamentos – é algo que eu sempre falo para os […]