Tempo, tempo, tempo, tempo
Quando você era criança, o tempo era uma coisa cíclica. Normalmente, ele girava em torno das “grandes datas do ano”, como o Natal ou o seu aniversário. Uma hora você estava longe dessas datas, e depois você estava perto. Mais tarde, você passou a viver o tempo de forma linear, cronológica. O círculo em torno […]
Cuidado…
Cuidado com os seus pensamentos, eles se tornam palavras. Cuidado com as suas palavras, elas se tornam ações. Cuidado com as suas ações, elas se tornam hábitos. Cuidado com os seus hábitos, eles se tornam o seu caráter. Cuidado com o seu caráter, ele se torna o seu destino. (Autor desconhecido, tradução livre minha que […]
O que ter um filho me ensinou sobre o medo
Em julho de 2008, fui habilitada para adoção de duas crianças de sexo, idade e raça indiferentes, com até 7 anos de idade. Como podia engravidar, não fazia questão de um bebê e tinha certeza de que o Fórum nunca me entregaria um. No dia da minha habilitação, a psicóloga do Fórum me ligou para […]
36 coisas que aprendi em 36 anos
Nesse sábado, completo 36 anos. Sempre achei, por um motivo inexplicável, que morreria aos 36 anos. Eu estava enganada: morri aos 35. Foi aos 35 que dei adeus a tudo a que meu ego se apegava e resolvi recomeçar minha vida do zero. Aproveitando a proximidade do meu aniversário, resolvi colocar no papel minhas reflexões […]
Pare já de mentir!
Você não faz exercício todo dia por que não tem tempo. Você não se alimenta direito porque não tem tempo. Você não medita porque não tem tempo. Mentira. Com pouco mais de 1 hora da sua semana, SEMANA, você poderia estar se exercitando, ou se alimentando melhor, ou meditando (com um pouco mais de uma […]
Como combater a única causa do estresse
Como assim o estresse tem uma causa só?, você está se perguntando. Não é possível, você diz, tem um montão de coisas na minha vida que me estressam! Mas, por incrível que pareça, é verdade: o estresse tem uma única causa. Ela é matreira e se disfarça de várias formas, mas é uma só. Então […]
O prazer de se atravessar tempestades
Hoje, talvez porque eu esteja doente, ou pelo clima nublado, ou pela atmosfera do dia de finados mesmo, sei lá, passei o dia meio triste por todos os anos que perdi da minha vida com as pessoas erradas, nos empregos errados, por quanto dinheiro e energia eu gastei com coisas desimportantes. Aí li esse trechinho […]
O que você queria ser aos cinco e dez anos?
Muitas pessoas me escrevem dizendo que já viveram tanto tempo segundo as crenças e limites impostos pelos outros, que já não sabem mais quais são os seus sonhos e paixões. Essas pessoas buscam desesperadamente responder à pergunta: “qual é a minha paixão?”. Na maioria das vezes, a resposta é tão óbvia que a gente pensa […]
5 Motivos Pelos Quais Você Deve Assumir Responsabilidade Por Não Seguir Seus Sonhos
Aviso desde já que esse texto é duro. É a pílula azul da Matrix. Só leia se você está preparado pra ouvir umas verdades. Mas, se sobreviver, prometo que você vai estar pelo menos alguns passos mais perto de realizar qualquer sonho que tenha deixado pra trás pelos caminhos e descaminhos da vida. Um belo […]
O meu dia perfeito
No meu dia perfeito, eu acordo cedo com a luz do sol gentilmente abrindo meus olhos. Fico me espreguiçando/alongando na cama por uns 10 minutinhos, pensando empolgada em tudo que me espera. Levanto e visto a minha roupa de corrida. Acordo meu filho de 4 anos, ajudo ele a colocar o uniforme da escola. Fazemos […]