Escolha sua vida | Paula Abreu

O que um gari pode te ensinar sobre o trabalho

Depois desses anos trabalhando com o que amo e observando centenas de clientes fazendo o mesmo, descobri que todas as pessoas que trabalham com aquilo que nasceram pra fazer têm algumas crenças em comum. Hoje eu quero falar de uma dessas crenças. Caso você conheça alguma pessoa que é muito feliz no trabalho, pense nela […]

Produtividade: urgente X importante

Existe uma grande diferença entre o que é urgente e o que é importante. A minha lista de pendências, nos meus tempos de mundo corporativo, tinha duas páginas de caderno e normalmente chegava em 47 itens. Eu passava o dia todo cumprindo aquelas pendências, “apagando incêndios”, riscando itens da lista. Mas, ao fim do dia, […]

Como ouvir seu coração

Se você é meu leitor, chances são que você não está feliz com o seu trabalho ou carreira. Também é possível que, apesar de saber que não está feliz onde está agora, você não faça a menor ideia de que rumo você gostaria de dar pra sua vida profissional. E chances são que, embora você […]

Porque é bom não ter experiência

Muitas vezes leitores e coachees meus me procuram com medo de tentar fazer alguma coisa diferente, nova e que eles amam porque eles “não têm experiência” naquela coisa. Acontece que a experiência é o conhecimento que vem do passado, do que você já viveu, do que aprendeu com o que viveu. Ter experiência significa nada […]

Não cometa o maior erro de quem quer mudar de carreira

Você está infeliz na sua atual carreira, disso você já sabe. O seu mantra atual, que você repete em todas as suas conversas com todo tipo de pessoa e com cara de nojo, é que você “não quer mais aquela vida”. Você nem desconfia, mas está prestes a cometer um erro enorme. E agora quem […]

O que você pode aprender com Michelangelo

Em 1508, por conta do seu formato arredondado e da ação do tempo, o teto da Capela Sistina estava em más condições. Rachaduras cruzavam a construção e ruíam pouco a pouco a pintura da época: um céu azul estrelado. Quando o Papa Júlio II convidou Michelangelo a restaurar o teto da Capela Sistina, o artista […]

Quão seguro é o seu emprego?

Todas as nossas decisões na vida são influenciadas pelos nossos condicionamentos, ou seja, as crenças que temos sobre o mundo e as pessoas, sejam elas positivas ou negativas. Hoje vamos falar sobre crenças a respeito da segurança no emprego. Ao final, deixo um link para você ler outro texto sobre como funcionam as crenças. Adquirimos […]

Procrastinação: pare de apertar o snooze interno

Uma das causas de procrastinarmos é a busca da perfeição: o momento perfeito, as condições perfeitas, a preparação perfeita. Você até sabe o que quer fazer e quais são os passos que deve tomar para atingir a paz, realização e felicidade, mas você espera os filhos crescerem, ou você conseguir um emprego novo, ou conseguir […]

Faça o que você ama: uma mentira?

    Recentemente, uma leitora comentou neste meu post dizendo o seguinte: “Acho muito bonita essa ideia de que todo mundo deve fazer apenas o que se ama. Mas quantas pessoas precisam fazer o que você odeia para vc ter a chance de fazer só o que gosta? Aquele discurso do Steve Jobs para formandos que […]

Qual o segredo da alta performance?

Em outubro de 2013, me tornei a primeira Coach de Alta performance certificada no Brasil pelo Brandon Burchard, Coach e escritor #1 mais vendido do New York Times. Uma das coisas mais importantes que ele diz – e ele repete isso exaustivamente ao longo dos treinamentos – é algo que eu sempre falo para os […]

Em outubro de 2013, me tornei a primeira Coach de Alta performance certificada no Brasil pelo Brandon Burchard, Coach e escritor #1 mais vendido do New York Times.

Uma das coisas mais importantes que ele diz – e ele repete isso exaustivamente ao longo dos treinamentos – é algo que eu sempre falo para os meus coachees e também para os meus amigos e parceiros de trabalho: “o senso comum não é a prática comum”.

Quando a gente lê um livro de desenvolvimento pessoal – ou “autoajuda” –, ou quando a gente faz um workshop ou treinamento, muito raramente a gente escuta alguma coisa inteiramente nova, que a gente nunca tenha lido ou ouvido falar em algum outro momento na vida. É o senso comum.

Se você já é meu leitor há algum tempo, a essa altura, já deve ter percebido que nada do que eu falo é mirabolante, mágico ou novo. Tudo já foi dito, desde os antigos a anteontem, por milhares de pessoas, desde escritores a gurus, passando por santos e personagens históricos.

Eu falo pra você fazer a sua lista de sonhos. Pra você mandar uma mensagem de bom dia pros seus amigos. Pra você abrir os braços e pedir o seu milagre. Pra você ignorar o seu medo e ir em frente. Pra você ter objetivos. Pra você pensar em quais são os seus desafios e como superá-los. O que há de novo em tudo isso?

Nada além de você mesmo. Porque, por mais que tudo isso possa ser o senso comum, se não virar a sua prática comum não tem nenhum valor. Saber que essas coisas são importantes, todo mundo sabe (ainda que possa ter esquecido momentaneamente).

Mas apenas quem colocar esse conhecimento em prática vai ter resultados, vai ter alguma chance de atingir alta performance. E não basta colocar em prática um dia, alguns dias, uma semana talvez. A palavra-chave quando se trata de autoconhecimento e alta performance é consistência.

Hoje, minha proposta pra você é que pegue uma só coisa que você tenha lido em qualquer texto meu, ou mesmo qualquer coisa que você aprendeu com seus pais, ou talvez seus avós, e transforme esse conhecimento na sua prática diária.

Crie o seu pequeno ritual.

Seja consistente.

E se surpreenda com os resultados.

 

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