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RESUMO

Você já se pegou no meio da tarde sem conseguir fazer nada, desfocado, sentindo um mega cansaço que veio do nada?

O que você está comendo e qual é a reação que está acontecendo no seu corpo?

O que deixa você inchado? Fadigado? Com dor de cabeça? Com dor embaixo da costela? Sem foco?

Quais são as coisas que te incomodam e o que pode estar causando isso?

Esqueça os livros e dietas da moda, e foque em anotar tudo o que você come e como você se sente depois. Seja o cientista da sua própria vida, se observe.

Você tem o dever de gerenciar sua própria energia!

* Assista ao vídeo para ver o conteúdo completo: 

[embedyt] https://www.youtube.com/watch?v=FYDur26b6X4[/embedyt]

NOVIDADES E EVENTOS!

        1. Eventos AO VIVO Quer participar de um treinamento AO VIVO comigo? Nesta página você encontra todos os meus eventos confirmados até o final de 2019, no Brasil e exterior, incluindo BH, Nova York e Rio de Janeiro.

        2. Aprenda a Meditar comigo Quer incluir o hábito da meditação na sua vida? Eu te ajudo com essa meditação guiada gratuita de menos de 5 minutos que vai te ajudar a reduzir a sua ansiedade e estresse.

        3. Livro gratuito Meus leitores do blog recebem uma cópia gratuita do meu livro Paixão: Modo de Usar – 5 exercícios para descobrir o trabalho que você ama. Pegue o seu aqui.

        4. Coaching AO VIVO comigo por R$1 Meus leitores do blog também têm um teste exclusivo de R$1 para participar do FLOW, meu grupo de coaching que se encontra todo mês online e AO VIVO. Clique aqui para o teste de R$1.  Os alunos chamam o Flow de Netflix do desenvolvimento pessoal e espiritualidade. É o conteúdo que você precisa pra transformar sua vida!

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