OUÇA O PODCAST – Clique aqui RESUMO Se você tem uma vida “normal”, você provavelmente vive equilibrando milhares de tarefas, trabalho, família, filhos, casa e outros mil problemas. Será que dá pra encontrar paz e silêncio no meio de todo esse caos? Eu entrevistei a monja francesa Kankyo Tannier, autora do livro best seller […]
Se você tem uma vida “normal”, você provavelmente vive equilibrando milhares de tarefas, trabalho, família, filhos, casa e outros mil problemas. Será que dá pra encontrar paz e silêncio no meio de todo esse caos?
Eu entrevistei a monja francesa Kankyo Tannier, autora do livro best seller A Magia do Silêncio, e conversamos exatamente sobre isso. Na entrevista, ela nos fala sobre como encontrar o silêncio em meio ao caos do mundo e, também, ensina um exercício prático e fácil que podemos fazer em qualquer lugar.
Me surpreendi ao descobrir que a monja escreveu seu livro não no silêncio do monastério onde vive, mas sim em cafés barulhentos, tipo Starbucks! Como ela conseguiu essa proeza?
Neste vídeo você vai saber mais sobre a magia do silêncio e como conseguir encontrar este silêncio mesmo no meio da confusão do seu dia-a-dia.
* Assista ao vídeo para ver as dicas da monja Kankyo Tannier: [embedyt] https://www.youtube.com/watch?v=16xdFhRq26w[/embedyt]