Livros que me inspiram: O Poder da Coragem

Todo mundo sempre me pergunta qual é o livro que eu indico pra ler, que livros que me inspiram, qual livro que estou lendo, o que eu recomendo. Então, eu resolvi começar a fazer uma série “livros que me inspiram” e que eu...

Como gerar motivação

Muita gente me pergunta como eu tenho motivação pra treinar e praticar exercícios todos os dias. Neste vídeo, vou contar o meu segredo: eu não TENHO motivação, mas eu GERO. E vou contar como você pode,...