Escolha sua vida | Paula Abreu

Tempo, tempo, tempo, tempo

Quando você era criança, o tempo era uma coisa cíclica. Normalmente, ele girava em torno das “grandes datas do ano”, como o Natal ou o seu aniversário. Uma hora você estava longe dessas datas, e depois você estava perto. Mais tarde, você passou a viver o tempo de forma linear, cronológica. O círculo em torno […]

Cuidado…

Cuidado com os seus pensamentos, eles se tornam palavras. Cuidado com as suas palavras, elas se tornam ações. Cuidado com as suas ações, elas se tornam hábitos. Cuidado com os seus hábitos, eles se tornam o seu caráter. Cuidado com o seu caráter, ele se torna o seu destino. (Autor desconhecido, tradução livre minha que […]

O que ter um filho me ensinou sobre o medo

Em julho de 2008, fui habilitada para adoção de duas crianças de sexo, idade e raça indiferentes, com até 7 anos de idade. Como podia engravidar, não fazia questão de um bebê e tinha certeza de que o Fórum nunca me entregaria um. No dia da minha habilitação, a psicóloga do Fórum me ligou para […]

36 coisas que aprendi em 36 anos

Nesse sábado, completo 36 anos. Sempre achei, por um motivo inexplicável, que morreria aos 36 anos. Eu estava enganada: morri aos 35. Foi aos 35 que dei adeus a tudo a que meu ego se apegava e resolvi recomeçar minha vida do zero. Aproveitando a proximidade do meu aniversário, resolvi colocar no papel minhas reflexões […]

Nesse sábado, completo 36 anos. Sempre achei, por um motivo inexplicável, que morreria aos 36 anos. Eu estava enganada: morri aos 35. Foi aos 35 que dei adeus a tudo a que meu ego se apegava e resolvi recomeçar minha vida do zero. Aproveitando a proximidade do meu aniversário, resolvi colocar no papel minhas reflexões recentes sobre o que aprendi nesses 36 anos de vida.

1. Nunca jogue futebol com uma pedra portuguesa, se atrás do gol estiver o portão de vidro do seu prédio (foi mal, mãe);

2. Não espere estar totalmente pronto pra começar a fazer algo que você ama;

3. Seja humilde e nunca se envergonhe de dizer que não sabe algo, ou de perguntar;

4. A televisão consome muito mais tempo e causa muito mais estresse do que você imagina. Experimente ficar um mês sem;

5. Se exercite ao ar livre

6. Cuide bem do seu corpo. Parece óbvio, mas não se esqueça de que você só tem esse;

7. Você pode fazer novos amigos em qualquer idade;

8. Em algumas situações críticas, mais vale um conhecido – ou mesmo um estranho – bem intencionado do que um velho amigo ocupado/desinteressado;

9. Dê o devido valor e atenção à sua família e amigos;

10. Para coisas importantes, não mande um e-mail: telefone;

11. Compre sempre a melhor roupa de cama e de banho que puder;

12. Viaje. Se tiver pouco dinheiro, corte todas as demais despesas e viaje;

13. Prefira sempre ter poucas coisas de boa qualidade;

14. Vá de táxi;

15. Comece o dia agradecendo por estar vivo e por todas as coisas boas na sua vida;

16. Termine o dia refletindo sobre o que aprendeu, a quem ajudou, e no que pode melhorar amanhã;

17. Dê sempre uma segunda chance;

18. Depois da segunda pisada de bola, esqueça;

19. Se você precisa de um relacionamento amoroso, não tenha um relacionamento amoroso. Só considere estar com alguém quando você não precisar disso, mas sim quiser;

20. Coloque sempre a sua máscara de oxigênio antes de tentar ajudar o próximo. Isso vale para tudo na vida;

21. Imprima suas fotos preferidas;

22. Aliás, tire menos fotos, e viva mais;

23. Nunca mande um e-mail, sms ou faça uma ligação quando estiver com raiva. Escreva, se precisar, mas deixe para enviar no dia seguinte;

24. Não seja passivo-agressivo;

25. Não traga qualquer um para dentro da sua casa. Amigos de amigos, conhecidos e amigos distantes podem trazer energias indesejadas para o seu ambiente. Proteja o seu lar e a sua família;

26. Nos dias de chuva, o melhor programa é sempre uma pilha de livros na sua cama;

27. Saiba quais são os seus valores, deixe eles à vista e repense, revise e substitua com a frequência necessária. Lembre sempre deles quando estiver tomando uma decisão;

28. Siga sempre a sua intuição;

29. Aquilo que você mais teme geralmente é aquilo que você mais deseja;

30. Ouça muita música, sempre. Descubra um cantor ou banda nova todo mês, pelo menos;

31. Tenha amigos muito mais velhos que você, e tenha amigos muito mais novos que você. Aprenda muito com ambos os grupos;

32. Quando um relacionamento termina, não quer dizer que não deu certo. Quer apenas dizer que terminou;

33. Se uma pessoa com quem você já disse que não quer nada é muito persistente, não quer dizer que você seja especial ou que ela esteja muito muito apaixonada, mas sim que ela é persistente. E também meio sem noção;

34. Elimine as pessoas e pensamentos tóxicos;

35. Lave. Enxague. Não precisa repetir.

36. Gentileza gera gentileza. Mesmo.

 

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