Escolha sua vida | Paula Abreu

O que eu não faço mais

Não uso mais salto alto. Passei 15 anos da minha vida trabalhando em ambientes onde as mulheres deviam usar salto alto – não era regra, mas era ‘de bom tom’. Na hora de sair à noite, não fazia sentido descer do salto. De sapatos baixos eu me sentia menos “eu”, mas na verdade o que […]

Por um mundo com mais empatia

Ontem, quando estava correndo, senti um vento na orelha e ouvi alguém gritando alguma coisa. Eu estava, naturalmente, ouvindo minha playlist de corrida e vi que passava por mim uma mulher de bike, irritadíssima porque eu não estava na extrema direita da pista. Ela gritava algo na linha de: “fica aí ouvindo música e não […]

A arte perdida de se perguntar

Ontem conversando com um motorista sobre o trânsito, os engarrafamentos e minha escolha recente por não ter mais carro e andar de bike, metrô, ônibus e esse equipamento super moderno, portátil e tecnológico que são os meus pés, me dei conta de que um dos grandes problemas do mundo hoje é que o ser humano […]

Corridinha R&B

Essa playlist foi feita especialmente a pedido de uma leitora que queria uma playlist R&B. Fiz uma R&B-ish, espero que ela goste. É, de novo, uma playlist pra corridinha leve e iniciante (funciona muito bem pra caminhada também), e prometo que a próxima vai ser uma playlist mais punk pros iniciados. Aí vai: Pra aquecer andando: […]

Essa playlist foi feita especialmente a pedido de uma leitora que queria uma playlist R&B. Fiz uma R&B-ish, espero que ela goste.

É, de novo, uma playlist pra corridinha leve e iniciante (funciona muito bem pra caminhada também), e prometo que a próxima vai ser uma playlist mais punk pros iniciados.

Aí vai:

Pra aquecer andando:

Good Things – Aloe Blacc
Gimme Some – Darondo
Finally Falling – Mayer Hawthorne

Pra corridinha:

Get Up Off Your Butt – Darondo
Satisfied – Cee Lo Green
That’s What I Want to Know – James Carr
Seven Nation Army – Ben L’Oncle Soul
Constelations – Darwin Deez
Your Easy Lovin’ Ain’t Pleasin’ Nothin’ – Mayer Hawthorne
Give a Little More – Maroon 5
U Remind Me – Usher
Listen to Me – Baby Huey & The Baby Sitters

Pra alongar:

I Want You Back – Jackson 5 (eu adoro uma versão remix da Motown, vou colocar o link nos comentários)

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Eu comecei a correr exatamente nessa época do ano, então tenho um carinho especial por correr em dias nublados e “feios” – acho particularmente lindos os dias cinzas -, e se cair uma garoinha no meu rosto durante a corrida, é BÔNUS!

Hoje é dia de corrida, bebê!

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