Escolha sua vida | Paula Abreu

Você cria tudo o que lhe acontece

Você sabia que a ciência moderna, até hoje, ainda não conseguiu provar que o mundo material é real? Sabia que qualquer neurologista pode garantir que não existe nenhuma prova no cérebro de que o mundo exterior realmente existe? (aliás, muito pelo contrário, existem alguns indícios de que ele não é uma realidade?). O cérebro, na […]

Você pode escolher a felicidade hoje

Um tempo atrás, uma participante do Programa Escolha Sua Vida fez o seguinte relato: “(…) ontem eu vivi um dia de sonho desplanejado. Ganhei uma bike de um amigo querido (hoje conto meus amigos nos dedos de uma só mão, mas isso vai mudar, tô ampliando os horizontes) estava decidindo se iria ou não buscar… […]

O que um funeral pode lhe ensinar sobre o sucesso

Quando crianças, sonhamos em ser bombeiros, bailarinas, trapezistas, astronautas. O sucesso, para nós, é fazer o que amamos. Com o passar do tempo, nossos pais, professores, amigos, comerciais de tevê e a sociedade como um todo começam a nos apresentar seus conceitos de sucesso: ter o emprego x, o carro y, roupas da marca z. […]

Como lidar com feedback negativo

Você já parou pra pensar como o feedback negativo tem a ver com paixão e movimento? Sabe #comolidar quando alguém critica seu projeto? Ontem eu tive a honra de palestrar no evento Profissão Coach, do meu amigo querido e parceiro Geronimo Theml, o maior evento de coaching já realizado no Brasil. Falei para uma plateia […]

Três perguntas que eu queria ter me feito quando escolhi minha vida

Desde que abandonei minha carreira, meu carro, e uma vida sedentária e sem sentido, em 2012, todo o meu trabalho passou a ser voltado para, de alguma forma, inspirar outras pessoas a reverem suas escolhas e buscarem uma vida e trabalho com mais Propósito. Estou sempre falando sobre estas escolhas, e procurando ensinar exercícios ou […]

É por isso que você não sai do lugar!

Uma das coisas sobre as quais eu falo bastante no Programa Escolha Sua Vida é a importância da consistência para obtermos os resultados que desejamos na vida. Você pode facilmente medir o sucesso de alguém na vida pela consistência. Sem consistência não existe ação e, sem ação, não existe resultado. É difícil se identificar com […]

Tudo o que você precisa saber sobre a vida

Mesmo que a gente não se conheça pessoalmente, ou que eu não saiba o que está acontecendo com você nesse exato momento, tenho certeza de que existem algumas coisas, hoje, que você gostaria de saber sobre a vida. E sobre a sua vida. Algumas coisas sobre as quais você ainda não tem a clareza que […]

Um exercício para começar o dia com o pé direito

O poeta sufi Rumi dizia: “A manhã tem coisas para te ensinar. Não volte a dormir.” Logo que você acorda, você ainda está bastante em contato com o universo e com sua própria sabedoria interior (que, no fundo, são a mesma coisa!). Essa é a hora em que você deve aproveitar que as suas crenças […]

O passeio de bike que mudou a minha vida

Ano passado, comprei uma bike elétrica. Já fazia mais de um ano que não andava de bike e, da última vez em que andei, havia tombado no meio da rua com Davi junto e tudo. Então, você pode imaginar que eu não estava me sentindo a mais segura no mundo no dia de buscar a […]

O que um gari pode te ensinar sobre o trabalho

Depois desses anos trabalhando com o que amo e observando centenas de clientes fazendo o mesmo, descobri que todas as pessoas que trabalham com aquilo que nasceram pra fazer têm algumas crenças em comum. Hoje eu quero falar de uma dessas crenças. Caso você conheça alguma pessoa que é muito feliz no trabalho, pense nela […]

Depois desses anos trabalhando com o que amo e observando centenas de clientes fazendo o mesmo, descobri que todas as pessoas que trabalham com aquilo que nasceram pra fazer têm algumas crenças em comum.

Hoje eu quero falar de uma dessas crenças.

Caso você conheça alguma pessoa que é muito feliz no trabalho, pense nela e você vai entender do que eu estou falando. Mesmo que você não conheça ninguém que ama o que faz, você pode pensar em exemplos da televisão ou dos jornais. Por exemplo, você pode pensar naquele gari que todo fim de carnaval do Rio aparece na Globo varrendo a Sapucaí com o maior sorrisão no rosto e feliz da vida, o Renato Sorriso.

Qualquer exemplo serve.

Tanto o Renato Sorriso, quanto eu, quanto as pessoas que você conhece que são felizes no trabalho temos uma crença em comum: nós acreditamos que quem nós somos e o que nós fazemos é realmente importante.

Pode parecer simples, mas essa simples crença muda completamente a forma de você ver você mesmo no seu trabalho, e de ver cada coisa que você faz.

Gaste a sua energia essa semana acreditando que quem você é e o que você faz é realmente importante, e observe como a sua semana se desenrola.

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