Fuja das galinhas!
Certa vez um ovo de águia caiu em um ninho de galinha. A galinha, sem perceber o ovo maior, chocou todos os ovos juntos. Dali a algum tempo, nasceram os pintinhos e também a águia, que foi criada junto do resto da ninhada. Quando a águia ciscava, às vezes ela via uma águia no céu […]
Não mate o mensageiro. Perceba a mensagem.
É muito comum termos padrões repetitivos de relacionamentos, situações padrão ~negativas~ que se repetem na nossa vida, em diferentes épocas e com diferentes pessoas. Algumas pessoas são traídas por diferentes parceiros (o famoso “dedo podre”), outras são perseguidas por diferentes chefes, outras levam rasteiras de diferentes colegas de trabalho, outras são sempre passadas pra […]
Por que as pessoas amam ver notícias ruins?
Já se sabe que ouvir notícias ruins tem um impacto imediato no nosso nível de estresse. Um estudo conduzido por Martin Seligman e Shawn Achor na Universidade de Pensilvânia comprovou que se você começa o seu dia com 3 minutos de notícias ruins, você tem 27% a mais de chances de ter um dia ruim. […]
Cuidado com a armadilha da consistência
Quem me acompanha a mais tempo pode estar estranhando o tema desse meu texto. Uma coisa que sempre falo é que a chave número um para ter resultado em qualquer coisa na sua vida é ter consistência. E eu repito mais uma vez: se você quer começar qualquer coisa na sua vida, seja uma dieta, […]
Pare de apertar o botão soneca interno
O Coach Tony Robbins diz que “muitas pessoas sabem o que fazer, mas poucas realmente fazem o que sabem”. Depois de trabalhar com algumas centenas de clientes, tenho certeza de que isso é verdade. São pessoas que sabem que estão infelizes com seus trabalhos e carreiras, que sabem que não querem fazer isso pro resto […]
Espiritualidade não é só meditar aos pés do Himalaia
Este mês, passei uns dias em um curso sobre espiritualidade em Nova York. Quando falo de espiritualidade, sei que muita gente imagina igrejas, templos, robes brancos, incenso, velas ou um indiano barbudo meditando aos pés do Himalaia. Tudo é espiritualidade. Não só meditar aos pés do Himalaia. Espiritualidade é trabalhar com amor, dar significado ao […]
O segredo pra estar sempre no lugar certo
Em julho de 2013, logo depois de eu ter publicado meu livro Escolha Sua Vida nos formatos de ebook e audiobook, uma leitora da minha newsletter se apresentou como jornalista do Globo e me entrevistou para uma matéria sobre jovens em busca de Propósito. A matéria saiu com o nome: “Autoajuda moderninha atrai público jovem” […]
Como usar o amor pra aumentar a sua produtividade
No livro O Profeta, o autor Khalil Gibran escreveu que “o seu trabalho é o seu amor transformado em visível”. Um dos meus mentores me perguntou estes dias “como o seu trabalho pode ser um pouco mais do seu amor transformado em visível essa semana?” O universo não tem braços, a não ser os nossos. […]
O grande segredo da renovação (spoiler: não é o desapego)
Uma coisa tão importante para a renovação quanto o desapego é a aceitação. Pra você realmente se renovar e criar um ambiente novo e mais harmonioso ao seu redor, é essencial que você comece a aceitar que o momento presente é sempre perfeito. O universo funciona de forma perfeita e harmoniosa, tudo está detalhadamente interligado […]
Esteja no agora na sua caminhada
Eu já falei para você sobre os três passos para se praticar a lei da intenção e do desejo: (i) fazer a sua lista de desejos; (ii) entregar para o universo e confiar; e (iii) praticar estar no Agora em todas as suas ações.Mas o que diabos é estar no Agora nas suas ações? Vou […]