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RESUMO

Muitas vezes sofremos porque lutamos contra o que é, e essa luta faz com que a gente perca força e energia.

Nesse vídeo eu apresento uma parte do processo desenvolvido por Byron Katie, em The Work. São 4 perguntas que podem te ajudar a sair desse ciclo de pensamento e se libertar para viver a realidade como ela é.

*Assista e comece a praticar:

 

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